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我最近读一个本书叫Happier。感觉到对我生命会有大的影响。Happiness 就是幸福或者快乐,基本上,每个人追求的。我们都不是机器人。机器人也许比人还很聪明,很快,很强,但是机器人没有像我们追求快乐,主动,有动力。为什么你要上大学学习,为什么你要工作赚钱,为什么你要交朋友,为什么你要开车,为什么要唱歌,做运动,找爱情对方….. 你继续问“为什么”的话,你的回答终于都会到….. 是因为我会幸福,快乐… because it will make me happy。

如果你现在吃很多甜品,你暂时会感觉幸福,但是也许你以后会后悔。(hedonism, 享乐主义)

也许你现在很不开心做你不喜欢的工作赚。你以为你得到收入以后才会有幸福。你受到收入以后感觉幸福,但是后天再做你不喜欢的工作,又是不开心。(rat race, 毫无目标的忙忙碌碌的生活或工作)

也许你很长时间一直努力,但你觉得你过去都失败了,而且你现在也不开心,对将来也没有办法会开心,都感觉到无奈, 无助, 无所依凭,随波逐流。这是幸福的最相反的情况。(nihilism, 无政府主义)

在我生命里。我都经验过以上的。我工作了很努力,但是工作没有成功,没有感觉到很多的幸福了。我有时也追求过暂时的快乐,只快能满足我的事,但是以后后悔了。我也看我的过去,感觉到失败,感觉到我什么都不成功,成为很弱,没有雄心的情况。

我看这本书说,发现幸福呢, 好像是需要你现在感觉开心, 而且有将来的意义(你现在做的事会对你的将来有好的关系,有好的意义)。好像幸福有这两个条件。比如你很开心做你在做的事, 而且对你的将来,前途也会有好处,意义, 那你很幸福的。幸福和成功也有关系。

我今后要注意这两个条件。就是多做现在让我很开心的,而且对我的将来也有好处,有好的意义的事。

[audio:https://getpowers.com/cn/recordings/if_you_could_only_see.mp3]

7 Responses to “追求快乐”

  1. 翔洋海

    哈哈!幸福就是要靠自己!幸福掌握在自己手中!抓紧现在,规划未来!
    马克经历了很多很多!人生本来就是起伏不断且呈螺旋上升发展的,一个人活着坚持自己的信念,必定强大,幸福!
    (我顺便八婆一下:本文意思有点模凌两可,而且有不小心用错的词喔!不过,不是大问题!)
    (整篇文章就像美国式的中文!文章的语序极像英语的语序,却用中文表达!感觉怪怪的!不过,稍微正常点的人都看得懂!总的来说,还算简明扼要,通俗易懂啦!哈哈!毕竟!熟能生巧嘛!)

  2. langmei

    好开心再次看到你的文章!nihilism应该是虚无主义吧?

  3. Melissa Song

    呵呵,背景音乐蛮好听的!!加油,愿MARK早日找到属于自己的幸福生活哈!

  4. stream

    我觉得家庭是每个人快乐的根源,是一种很长久,很稳定的快乐,家庭的责任,会促使你改变自己,为事业,为生活拼搏。
    如果没有家庭,就算你结识很多朋友,事业做得很大,你得到你想要的一切,那种快乐也是很虚无的,因为你不知道你做的一切是为了什么,那种感觉就像你很艰辛地顶上峰顶,却发现看到的美景只有你自己,原来那种艰辛积极的意义就失去了。
    有时候成功了并不一定就是快乐,我觉得当你肩负着责任,默默地去履行,去付出,去坚持,去忍耐,或许不能做你喜爱做的事,但经过你的努力,你看到身边的人脸上的快乐,这种快乐更踏实。
    这是我对快乐的理解,付出比得到更让你快乐。祝你快乐!

  5. Maria

    本来最近我也在思考幸福、快乐究竟是什么?我们活着的意义又是什么?每天忙忙碌碌究竟追寻什么?看到你的解读,有点儿茅塞顿开的感觉。这本书我想是为我们继续前进注入勇气并能指引前进方向的书。谢谢你的博客。

  6. 冷月

    关注你的论坛和博客很久了。前段时间看了一部中国笑星“范伟”主演的《老大的幸福》电视剧,说的就是怎么看待幸福的,如何理解幸福。如果Mark有时间有机会的话,可以去看看。你可以在优酷视频里搜索。可能会有很多语言方面的障碍(东北话和北京话),不过应该没什么关系的。

    Good Luck,希望你能找到幸福。

  7. creue

    有启发,哈哈。
    我对“快乐”等专门写过一篇论文,含论点:“人的终极本性是追求满足[亦 解决、阻止、避免不满],这也是快乐的本质”等等